Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej Gminy Michałowice
24.04.2020 09:50

24.04.2020

15
Domowa gimnastyka

Kolejna praca domowa dla Naszych Seniorów, tym razem to ćwiczenia piłeczką z kolcami, które mają na celu poprawić krążenie krwi, czucie w naszych stopach oraz dłoniach, a także zmniejszyć poziom stresu poprzez silniejsze ukrwienie.